笔下文化

【美文摘抄】极简,极美!

极简,极美!

极简,是一种将简单做到极致的美。

“少即是多”,无需渲染华丽的色彩,无需堆砌繁杂的元素,一切回归纯粹的本质。

无穷妄欲心自在,语默动静以自然。

《道德经》中说:“万物之始,大道至简,衍化至繁。”

极简并不是指吃饭只吃一个菜,而是放弃无效的事情。最大限度利用自己的时间和精力,做一些有用的事,从而获得更大的快乐和幸福。

可以出去旅游,就别坐在家里发呆;可以出门走走,就别躺在床上无聊。

删繁就简、去芜存精。

放下越多,拥有越多,而那些放不下的,是灵魂的必需品。

欲望极简

了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。

把自己的精力,放在正确的、有效的欲望上,比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。

精神极简

了解、选择、专注于1-3项,自己真正想从事的精神活动,比如画画、书法、钓鱼、跳舞。

然后充分学习、提高技能,不盲目浪费自己的时间与精力。

物质极简

将家中超过一年不用的物品,丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书,不再穿的衣服,用处不大的装饰品。

明确自己的欲望和需求,不买不需要的物品。确有必要的物品,买最好的,充分使用它。

不重复购买电子产品,不囤东西,不用便宜货、次品。

用布袋,代替塑料袋和纸袋。

精简出门行头,只带“身手钥纸钱”。

信息极简

精简信息输入源头,减少使用社交网络、即时通讯。

少看微博、朋友圈。

及时清理电子邮件,不要让它们堆积起来。

定期远离互联网、远离手机,避免信息骚扰。

不关注与己无关的娱乐、社会新闻。

表达极简

多用名词、动词,少用形容词、副词。

写东西、说话,尽可能简单、直接、清楚。

减少自己的表达,不说废话,不该管的事不要管。

生活极简

不做无效社交;坚持锻炼;学会慢生活。

穿着简洁、不花哨,但一定要干净、舒适。

少吃含有添加剂的食品,喝白水和纯果汁,少喝添加了大量化学成分的饮料。

木心先生说:“能做的事,只是长途跋涉后的返璞归真。”

极简,就是给生活做减法。

是一种必要的断舍离,是一种言有尽而意无穷的至高境界。

删繁就简三秋树,领异标新二月花。

极简,极美!

作者:心灵湾港


美文由 笔下文化 编辑,欢迎转载分享!:首页 > 赏·美文 » 【美文摘抄】极简,极美!

美文摘抄哦! ()
分享到: