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【生活感悟】废物积聚,百病滋生

废物积聚,百病滋生

按照古代医家理论,人体可分为阴阳两部分。阴为体,也就是身体结构,现代医学称为生理。阳为用,也就是意识活动,现代医学称为心理。世界卫生组织认为,健康应包含身体健康和心理健康。有医学家名言:健康的一半,是心理健康,疾病的一半,是心理疾病。

先说生理健康。身体的能量,来源于对空气、食物和水分的高效加工。再完美的加工,不可能一点废物没有。积少成多,越来越多的废物,会对身体造成伤害。身体有管控废物的能力,能清除的第一时间清除,不能及时清除的,会按照就近原则,将废物暂时集中起来。

积食,是食物分子的废物,最后会变成痰。痰不光是痰,痰是病菌的温床,有痰就容易有菌。病菌大量繁殖,就会产生更多的痰。治痰还是治菌,中医和西医的侧重点不同。中医重治痰,痰去则病菌没有生存之地。西医重治菌,病菌无则病灶处,不会有新痰产生。但积食为痰,饮食不对,痰又会回来。

积液,是体内的废水,最后变成湿。湿不光是湿,遇到热变成湿热,遇到寒变成寒湿,遇到风变成风湿。根据生理学的研究,人体24小时内,水的循环量超过1万升,这么大的循环量,如果稍有循环不畅,就可引发积液,也就是湿。

积气,是体内的废气,最后可变成风。《黄帝内经》中,将风列为六邪之首。现代医学,虽然没有单独的风症,但却有风湿性关节炎,风湿性心脏病,中风等病名。中医认为风属木,五运六气理论中,有一气是厥阴风木,对应的脏腑是肝。肝郁久生风。

积食是食的废物,积液是水的废物,积气,是气的废物。这都是生理上的废物积聚。心理上也有废物积聚,就是积念。有人说情绪,是最大的毒素。有研究表明,恶念会在体内产生大量的毒素。《生命的答案,水知道》里,情绪对水分子影响的试验,被指为伪科学,实在可惜。其实这样的试验,还有很多。

意识和念头,属于心理活动,很难被科学证实。究其原因是,科学,讲究的是实验,心学,讲究的是心法,实验,是内容成分的分析,心法,是意识的运作规则,实验,要解决的是“如何”(what和how),心法,要解决的是“为何”(how和why),从科学实验中,无法观察出心法,只能从心法的运作中,去探索科学的验证。就目前的科学技术而言,还无法真正观测到人的深层次意识活动。

经过上面的分析,治病治根的第一法,当是清积。若是结合中医的五脏理论,积食为痰,脾为生痰之源,清积食当健脾。积液为湿,肾主水,清积液当强肾。积气为风,肝主风木,清积气当疏肝理气。积念为火,心主火,清积念当静心安神。如此则心肝脾肾,皆需强健。那肺又如何呢?肺朝百脉,治节出焉,所有的生理节律,都受肺的制约,故欲强其他脏腑,总以强肺为先。若不受中医五脏理论制约,清积食、清积液、清积气、清积念,可用同一方法,比如辟谷服气。


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