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【生活感悟】不负当下,不畏将来

不负当下,不畏将来

老是为还没发生的事情担忧,该怎么办?

世上的事物,大多数都会向好的方向发展。

人生的路上,懂得放下忧虑,我们的脚步才能变得轻盈。

为未来做准备的最好方法,就是集中所有的智慧和热忱,过好当下。

1、寻找担忧的原因

找到真正令你担忧的原因,从源头上解决。

例如,假如你的担忧是来源于工作上的压力,那么只要解决了工作上的问题,就可以把忧虑赶走。

2、空想不如实干

大多数的烦恼,都是想得太多,却没有去展开实际行动。

于是,我们在主观上,夸大了做这件事的难度,觉得遥不可及,从而忧心忡忡。

与其空想,不如脚踏实地去行动。

一步步来,化难为易,化繁为简。

3、活在当下

生命在于当下而不在别处。

学会欣赏近处的风景,活在当下。

把当下的日子过好,其实也就过好了长长的一生。


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