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【生活感悟】往后余生,切莫生气,你我已到身不由己的年龄!

往后余生,切莫生气,你我已到身不由己的年龄!

如果我们一直学不会释怀,做不到放下,就会被琐事烦恼,活得疲惫,过得乏味。

有时候,会有一些人,故意为难你,和你争,和你吵,你若大发雷霆,愤怒生气,就中了人家的计。

生气,是一种负情绪,怒气在心中,排不出,小则会影响食欲, 坏了心情,大则会影响健康,伤了身体。

你生气,等于替别人惩罚自己,你生气,只会让别人暗自得意。

所以,学聪明一点,干嘛生气,你傻不傻?

你气,气的是自己,难受的是自己,你气,别人又不会心疼。你越是生气,人家越开心,你气得越久,人家越欢喜。

干嘛生气,你笨不笨?

为外人生气,不值得,和小人置气,没意义,气出病来,自己受罪,气坏身体,无人在意。

干嘛生气,多累啊!

既影响食欲和睡眠,又影响工作和休息,生气会闷闷不乐,生气会神情恍惚,还容易在工作中出错,得不偿失。

生活,不是用来生气的。

在鸡毛蒜皮的小事上斤斤计较,是对生活最无意义的消耗。

不较真,不纠缠,淡看得失,不生气,就是尊重自己的每一分钟。

心理学上有个着名的