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【人生感悟】人,绝不能让心情生病

人,绝不能让心情生病

佛曰:“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。

简简单单一句话,便将世间人、世间事,看得透彻。

生而为人,每个人身上都会有数不清的压力和疲惫。

但我们也不能让心情生病,不要让生活徒添不必要的烦恼。

懂得摆正好自己的心态,善待自己,用心生活,人生才会越走越顺。

人生本过客,得失皆随缘

有句话说:“是非求之于心,毁誉听之于人,得失凭之于天。

人的一生,是一个不断得到,又不断失去的过程。

太执着于拥有的一切,就会被得失之心所累,到最后,反而容易失去更多。

曾经听过一个故事,感悟颇深。

有一个国王,夜里做了一个梦。

在梦中,有位神仙告诉他一句话,并称只要记住这句话,就能轻易得到一辈子的幸福。

可醒来后,国王绞尽脑汁也想不起那句话。

好不容易得到一辈子幸福的方法,眼下却又消失不见,这件事让国王很是介怀。

于是,他给大臣们下了一道命令,让每个大臣必须尽全力把这个方法找寻回来。

寻寻觅觅了三个月,依然没有任何一点消息,国王也变得惆怅无比,痛苦不堪。

就在这时,一名告老还乡的老臣求见国王,他说自己获知了那句话的内容,并把话刻在一枚戒指上。

国王一看,戒指上赫然刻着“一切都会过去”这几个字。

国王想起,这正是梦中人所说的话,顿时领悟:

自己追寻得到幸福妙方的时候,恰恰失去了许多幸福的时光。

不为人生的得失而焦虑不安,坦然对待得失,才能发现生活中的幸福。

人生在世,不要太在意得与失

一个人,若被得失心束缚太久,内心的压力只会越压越沉,那么他眼中的生活,定然是不美好的景象。

实际上,世间所有的得失,皆是命中早已设定好的安排。

无论得到还是失去,到头来,不过都是过眼云烟。

得意时不必狂喜,失意时不必悲伤。

凡事保持平常心,得失随缘,才能收获另一番风景,体会生活中的美好。

人生本过客,无需自烦扰

在知乎上,曾经有人提出过一个问题:

“人这一生,最难的是什么?”

其中高赞回答说:

人最难做到的,就是心无挂碍,不被烦恼所扰心。

深以为然。

心复杂了,烦恼便会丛生。

烦恼多了,心就难免浮躁不安。

心中的枷锁过于沉重,人也就难以无畏前行。

清代着名小说家李汝珍在《镜花缘》中,描述过一个十分可笑的故事。

相传,有一个叫伯虑国的国家,里面的国民一生都很害怕睡觉。

因为他们总在担忧:自己睡着了以后,就再也无法醒过来。

于是这个国家里的人,总是一副闭目缓步,昏昏欲睡的状态。

由于日夜愁眠,长期没有足够的睡眠时间,不少人还等不到成年,便郁郁而终。

人生路漫漫,事事难预料,若总为生活未雨绸缪,总活在担惊受怕中,那么我们永远都会被顾虑所束缚。

想起杨绛先生曾告诫过一名深陷困惑中的年轻读者:

你的问题主要在于,读书不多而想得太多。

诚然,人生中的许多痛苦,说到底不过都是庸人自扰。

人一旦纠结在不必要的烦恼里,慢慢地就会活得复杂而心累。

在纷繁复杂的世界里,唯有学会解脱自己的心,才能免除许多伤害,活出最自在的状态。

刘伯温曾言:“岂能尽如人意,但求无愧吾心。”

这个世界上,没有永远的坦途,烦恼与挫折也总是掺杂在我们的生活之中。

虽然我们无法消除生活中的种种烦恼,但我们可以改变自己的心境,不让自己深陷在纠结的泥泞里。

正如作家马德所说的:

这个世界看似周遭复杂,各色人等,泥沙俱下。

本质上,还是你一个人的世界。

你若澄澈,世界就干净。你若简单,世界就难以复杂

人生匆匆几十年,许多事无需太过于纠结,想得太多,最终折磨的不过是自己的心。

很多时候,想通了,烦恼就会随之散去;心简单了,生活才会变得简单。

人生本过客,何必千千结

常言道:“佛争一炷香,人争一口气。

在生活中,我们因为太计较输赢、太在乎胜负,所以常常在烂人烂事中纠缠太深。

殊不知,越是计较,越难平息心中的怨气;越是纠缠,越难化解其中的矛盾。

不争一时之气,不让一时冲动占据自己过多的情绪,才能更好地掌控自己的人生。

着名心理学家霍兰德,曾经在课堂上给学生讲了一个生动有趣的故事。

学生们听后,全都捧腹大笑。

过了一会儿,霍兰德再次把这个故事从头到尾说了一遍。

这时候,只有几个学生礼貌性地笑了笑。

没想到准备下课时,霍兰德又一次把这个故事复述了出来。

这次,没有一个人笑了,大家不禁紧皱眉头,神情显得有些无奈。

就在这时,霍兰德开口道:

“一个故事讲一次,你们会笑,但重复讲述,你们就不会再愿意听。

可为什么大家却总是为了同一件事而反复计较、争论不休呢?”

大家这才明白教授复述这个故事的真正用意:

人生,不该为不值得的事情而反复较劲争辩;解决问题最有效的方法,就是学会平心静气,宽以待人。

《论语》中说:“礼之用,和为贵。

所谓和气,就是凡事少计较,懂得和气处事,笑面迎人。

如此,才能避免更多无畏的纷争和吵杂。

人生在世,哪有这么多顺心如意,万事只求半称心。

做人应当常释怀,事事不必太较真。

懂得放下计较,放下争执,学会给自己的心灵松绑,好运才能不请自来。


所有的得失名利,所有的烦恼忧愁,所有的恩怨是非,其实都是一场虚幻。

正如《多想在平庸的世界拥抱你》里写的歌词:

世界上有很多的东西,你生不带来,死不带去。

你能带走的,只有自己和自己的脾气。

经历多了世事无常,看透了人生百态后,我们终究会明白:

人生活的,不过就是一个过程,一种心情。

拥有好心情,才能与快乐不期而遇,拥抱美好幸福的人生。


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