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【生活感悟】把心情照顾好,比什么都重要

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作家胡夫兰德说:

一切对人不利的影响中,最能使人短命夭亡的,就是不好的情绪和恶劣的心情。

人这一生,过的是心情,活的是心态。

心情好,看什么都顺眼;心里一团糟,生活只会乱如麻。

把心情照顾好,比什么都重要

这世上,无非是你笑笑别人,别人笑笑你。

常言道:“人生,无非就是笑笑别人,顺便再让别人笑笑自己而已。

做人,要学会一笑而过。

美国第九任总统威廉·亨利·哈里逊年幼时,内向文静,看上去一脸木讷。

很多人都喜欢捉弄他,常常将5分的硬币和1角的硬币扔到他跟前,让他从两个当中选一个。

每次,哈里逊都只拣那个5分的,从来不去拣1角的,这让大家每次都要大笑一通。

有一天,一个老太太问他:

“傻孩子,你不知道1角比5分多吗?为什么不去捡1角的?”

哈里逊哈哈一乐,笑道:

“我当然知道,但是无所谓啊,大家图个乐而已。

况且,我要是拣那个1角的,他们肯定再连5分钱也不愿意扔给我逗乐了。”

有句话说:“百事从心起,一笑解千愁。”

人活着,总有烦恼和忧愁,真正聪明的人,不喜计较,不屑置辩。

因为他们明白,纠结得多了,快乐就少了,小事看淡了,日子也就好过了。

做人,别把什么都看得太重,别因小事让心情受牵累。

世间千般事,无非一瞬间,何必认真。

学会一笑而过,方可身轻松,人自在;淡看人间事,才能心不累,潇洒天地间。

好事坏事,终成往事

生活中,总有一些事让人心生烦恼,甚至使人一蹶不振,万念俱灰。

但是很多事过去了回头再看,也不过如此。

即便当时觉得死活迈不过的坎儿,现在想想也不过白驹过隙,回忆一场。

电视剧《甜蜜》里,由海清扮演的田蜜,原本是一位养尊处优的全职太太。

结果在毫无预兆的情况下,丈夫因公司资金链断裂,不堪压力突然意外猝死,还给她留下了高达上亿元的债务。

一夕之间,由光彩照人的富太太被逼入身负巨债的落魄窘境,田蜜彻底崩溃了。

跑到天台撕心裂肺地痛哭发问:为什么是我,这个人为什么是我?


可是宣泄过后,她没有一直处在委屈和怨怼中,而是收拾好心情勇敢面对一切。

卖房卖车还债,找工作挣钱,创业改变现状。

虽然在这个过程中无数次被暴击,但她靠着良好的心态和拼命的努力,一路华丽蜕变,实现了逆风翻盘。

不仅还清了债务,练就了一身本事,还开启了属于自己的甜蜜生活新篇章。

回头再看一路走来的遭遇,她的脸上再无一丝当初的愤懑,只有大风大浪过后的从容自若和云淡风轻。

老话说:这世上没有解不开的结,没有趟不过的河。

再糟的经历终会走远,再大的苦难终会过去。

重要的是你能否放平心态,遇事不慌乱,遇挫不悲伤。

微博里有位网友讲过自己的故事:

大学刚毕业那年,他经历过一段特别难熬的时光。

和相恋多年的女友分手,找工作处处碰壁,又恰逢母亲生了场大病。

那段时间,他整日烦躁不安,郁郁寡欢,想不通为什么所有倒霉事都要接二连三地发生在自己身上。

甚至一度在生活和精神的双重折磨下产生过轻生的念头。

后来,母亲痊愈,他也如愿找到了满意的工作。

回忆起曾经那段时间的状态,他惭愧又感慨地说:

其实这世上哪有什么绝对的不幸,只不过是自己给心套上了枷锁。想开一点儿,再大的事情也都不算事儿。

熬过去了你就会发现,当时以为过不去的坎儿,现在想想简直不值一提。

是啊,生活最神奇的地方就在于,穿过幽暗的山洞,最终总会抵达柳暗花明。

所以,别总因一时的压力闷闷不乐,别为暂时的不顺纠结伤怀。

好事坏事,终成往事;大事小事,都会过去。

把心放宽,把事看淡,才是智慧。

如果事与愿违,请相信一定另有安排

看过这样一个故事:

海浪过后,一位幸存者随着潮水漂到一座孤岛。

眼看离开无望,他只好找来木头搭建了简陋的小屋,用以保护自己,存放物品。

有一天,他外出觅食回来后猛然发现,小屋意外着火,浓烟向天飞窜。

所有物品,也已化为灰烬。

绝望之际,他瘫倒在地放声哀嚎,心情怎么也无法平静。

第二天早晨,昏昏沉沉中,他被一阵鸣笛声吵醒。

原来,是一艘救生船特地驶过来救他。他疑惑不解地问船员:你们怎么知道我在这里?

对方答道:我们在远处,看到了这里冒起浓烟求救的信号。

塞翁失马,焉知非福。

这世上很多事都是如此,此处有亏欠,彼处一定有弥补。

如果没有马上看到满意的结果,不要怨天尤人,不必愁眉不展。

你总会在将来某个不经意的瞬间,收获意想不到的惊喜。

身边一位朋友的经历,曾让我感慨万分。

因为工作出了差错,朋友被公司无情解雇。

又气又伤之下,他索性开始自己创业。

努力了几年,朋友赚得早已远远超出了当时的年薪。

再谈起曾经被炒鱿鱼这件事,他笑着说:

“要不是当初被辞退,我根本不会想起要自己创业,肯定也不会有现在的成就。”

《张爱玲传》里有句话:如果事与愿违,请相信另有安排。

从前觉得事事称心如意,才是人生最大的幸事。

经历多了才明白,生活起起落落,人生浮浮沉沉,许多事未必总能如愿。

但即便不能暂时如愿,也不必过分沮丧。

因为所有失去的,都会以另一种方式归来。一切,都是最好的安排。

把心情照顾好,比什么都重要

《奇葩说》辩手傅首尔说:

人这一生有很多不公平,只有快乐是人人只要努力就能拥有的,幸福的起点,就是开心。

人活着,开心最重要,心情最关键。

心情不好,一切就都乱了,心情好了,凡事也就顺了。

而能否开心生活,笑对人生,全在于自己。

有人一遇事就愁眉不展,整日陷入负面情绪无法自拔,结果不仅于事无补,反而把生活弄得一团糟;

有人就算遭遇不顺总能想法设法改变心态,调整心情,把自己哄得乐呵呵。

古代寓言里,有个叫爱地巴的人,只要心情不好,就喜欢绕着自己的房子和土地跑步。

有人问他:你一生气就跑步,每次都把自己累得气喘吁吁,汗流浃背,那不是更生气了吗?

爱地巴笑道:

当我年轻时,每次绕着我的房子跑步,我就会想,我这么穷,房子这么小,哪还有时间与精力去生气呢?不如多做点儿事情改变贫穷;

后来我老了,住的房子也越来越大,每次跑步我又会想,我房子这么大,土地这么多,已经够有福气了。

还有什么不开心的呢。一想到这些我的气就消了。

佛家有言,物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。

人一晃就老,别总自寻烦恼。

学会释放压力,制造快乐,不因一时的不如意闷闷不乐,不为一时的不顺心忧愤成疾,是心态的选择,也是生活的智慧。

人之幸福,全在于心之幸福。

把心情照顾好,永远比什么都重要。


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