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【生活感悟】放过 自己

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人这一生,很多东西你无法改变,生活总是不能叫人处处都满意。

很多时候,你无法掌控结果,也无法让所有人都满意,尝试了,尽力了,就足够了。

人生很多痛苦,都是源于对自己过于计较,人活着最不该和自己较劲。

这个世界上,任何人都无法改变你,除非那个人是你自己。

人生实苦,唯有自渡。

认识自己

在希腊的雅典城里,有一个阿波罗神庙,门楣的石板上刻着一行字:认识你自己。

这是人生百年之问。每一个人都是一个独立的个体。尺有所长,寸有所短,认清自己,谈何容易。

认识自己,要先了解他人对自己的评价,再自我评价,经过综合评判,得出一个相对客观的看法。

有时候,可能别人对你评价过高,如亲戚朋友出于善心,可能让你自我膨胀;评价过低,又会导致过于自卑。有时分不清,真实的自己,到底有几斤几两?

人活着最有趣的事,就是不断的认清自己,改变自己,看见自己慢慢变好。

找准位置

一个人的圈子,影响一个人的格局和眼界。

当今社会,人潮汹涌,竞争激烈。能者上,庸者下。

在各种场合,你都有不同的位置。在工作上,有时你是主角,有时是配角;在家庭,有时是儿女、有时是父母、有时是姊妹;在社会上,有时是参与者,有时只是看客。

找准位置很重要。是主角时,就要在舞台上发挥才能,彰显水平,发光发彩,让社会认可。若是配角,就要调整好心态,当好绿叶。

人生太复杂,所以要在复杂中活得简单;人生太无常,所以要在无常中活得乐观;人生太多禁锢,所以要在禁锢中活得洒脱。

接纳自己

人生有很多看似正确,却常会让我们痛苦的认知理念。比如说追求完美。从小到大,我们追求作业要完美、工作要完美、婚姻要完美、形象要完美·····

但完美之事、完美之人,少之又少。不完美是人生常态,不完美才是生活的本真。

对于自己,过于苛刻,常会陷入一种自我批评、自我否定,无尽的自责、追悔,结果信心越来越小,快乐越来越少。

其实,每种花都有不同的绽放时刻,每棵树都有自己的一方荫凉,每片小草都绿了一片土地,自由自在,随性自然。况且,花无百日红。一年有春夏秋冬。

接纳自己的不完美,明白我们都是芸芸众生中的一分子,有属于自己的命运和生活,不对抗,不逃避,平和地看待一切,就是走向成熟。

放过自己

子在川上曰:“逝者如斯夫,不舍昼夜。

一个人的一生,不可能永远是轰轰烈烈的辉煌,更多的是平平淡淡的柔美。

人生的下半场,活出平凡真实的自己最重要。

要学会放过自己。做到三不说:勿说辉煌,好汉不提当年勇。昨日辉煌已过,岁月老去,英雄迟暮;勿说遗憾,无论是怎样的经历,一切都是命运的馈赠;勿要攀比,人比人气死人。越比,烦恼越多。让过去随风而去。

成年人的世界里,过得去是故事,过不去就是事故。

和命运和解,不再纠结,活在当下,把每一天都当成人生的最后一天,你就会更加关爱自己,知足常乐。

善待自己

人生一辈子,最重要的就是开心。

犹太圣贤希勒尔曾经说:“我不为我,谁人为我?我只为我,我为何物?此时不为,更待何时?

在这个世界上,如果只有一个人爱你,这个人一定是你自己,当你真的爱上自己,爱你的人也会出现,因为人都喜欢和快乐的人在一起。

珍爱自己,追求幸福。别把太多东西背在身上,负重前行人会很辛苦。

再大的房子,也装不下贪得无厌的心;再高级的床,也无法让一个焦虑失眠的人安睡。

事业再成功,也不能让一个找不到人生意义的人快乐。自己不快乐,没有人能让你快乐。

别跟自己过不去,这么多年过来,你已经很不容易,努力过,拼搏过,人生下半场,健康快乐才最重要。

正如韩寒、朴树在《平凡之路》中唱道:我曾经跨过山和大海, 也穿过人山人海,我曾经拥有着一切, 转眼都飘散如烟。我曾经失落、失望、失掉所有方向,直到看见:平凡才是唯一的答案。

余生,让我们在平淡的日子里演绎平凡的自己。快乐为本,健康为贵,留下一份热爱给生活,好好爱自己。

作者:郝银


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