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【生活感悟】放过自己吧

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人生,就像是一场旅行。

身上背负的东西太多,只会越走越累。

世上哪有熬不过的痛苦,只有放不下的自己。

不妨活得简单一点,把心放平,把事看轻,学着放过自己。

放下过去,放过自己

李白有诗云:“弃我去者,昨日之日不可留。

人这一生,有很多没结果的事,它们总会时不时提醒着你那些错过的遗憾。

可是时光从不留情,那些未完成的,永远没有机会继续。

不如学着释怀,放下过去。

你若强留,只会让自己更痛苦。

人生苦短,不过三天:昨天、今天、明天。

昨日如水,逝而不返;今日虽在,正在流走;明日未来,却也稍纵即逝。

当你开始放下过去,你会发现,那些你以为不能忘,不能走的事物,时间正在替你一点一点掩埋,然后归于平静。

只要你还愿意,所有东西都可以重头再来。

放过别人,放过自己

老子说:“大道之行,不责于人。

人有两眼,看人生百态,看世间万物,唯独看不到自己。

心理学中,有一个着名的“费斯汀格法则”:

生活中的不如意,并不仅仅是由事物本身决定的,更多情况下取决于你由此产生的情绪。

我们无法控制生活中所发生的事情,但可以改变自己的态度。

当意外来临,人们第一个想到的都是去寻找可以责怪的对象时,往往结果就是让事情越来越糟。

一个人真正成熟的标志,就是不再开始指责别人,而是改变自己。

不管是在家庭,还是工作中,遇事不妨先解决问题,不用纠结于谁错。

佛说:放过他人为慈,放过自己为悲。

原谅别人,本就是善待自己。

对别人的错耿耿于怀,也不过是用他人之错,惩罚自己。

不如学着放过别人的错,解脱自己的心。

放过自己,别想太多

古语云:“世间本无事,庸人自扰之。”

生活本应是件简单的事,人们却总习惯将它复杂化。

为一些不切实际的幻想,不着边际的担心,开始止步不前。

古时杞国有人忧天地崩亡而夜不能寐,并为此陷入无穷无尽的忧虑中。

我们往往会因为想的太多把自己也变成那个忧天的杞人。

人生没有万无一失,该来的总会来,与其担心未来,不妨好好享受现在。

为有可能出现的意外而惶惶不安,只是在折磨自己。

人生在世,悲也一世,乐也一世。

不妨放下这些忧虑,放过自己。


人生的苦,大多是因为放不下。

放不下过去的错,放不下别人的错,放不下心中的错。

其实,余生还长,愿你少一些抱怨,多一些宁静。

放过自己,拥有属于你们的幸福小日子。

作者:国文


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