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【人生感悟】成年人最高级的品行:稳

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人生如棋。

站在棋局终点往回看的时候,我们看到的是:落子无悔,对弈中的每一步都决定了最终的结局。

站在观棋者的角度,则是:当局者迷,旁观者清。

只有身在棋局当中的人才知道,下棋的心态,决定了整场的胜负。

临杀勿急,稳中取胜;一招不慎,满盘皆输。

棋局如人生,稳得住的人,往往能走到令自己更满意的高点,反之,则只会在无限追悔里懊恼不已。

我们都想拥有一个稳稳的人生,所以在人生的每一个步伐里,都更应当走得踏实、稳定和从容。

情绪稳得住,是情商,是智商

拿破仑说:“能控制好情绪的人,比能拿得下一座城池的将军更伟大。

而哈佛大学有位心理学教授说:“所谓情商,就是情绪管理的能力。

情绪谁都会有,而真正情商高的人,一定是能控制自己情绪的人。

之前有一次跟领导陪同客户在餐馆吃饭,碰到这样一件事:

一个四五岁的小孩在餐桌间的过道玩耍,迎面撞上了我刚从洗手间回来的客户,客户没事,但孩子自己把自己撞摔倒了。

我的客户正弯下身准备扶小孩,没想到这时孩子妈妈跑过来了,她一开口就是指责:

“走路不带眼睛的吗!撞坏我儿子,跟你没完!”

幸好坐旁边的顾客看不下去,开口说道:

“是孩子自己摔倒了,这位先生好心帮你扶起他,你怎么不问青红皂白就骂人呢?”

客户回到座位后,我领导问他:“你明明被人误解了,她骂你,你为何不还嘴?”

客户笑笑说:“大家都看得到是怎么回事,我何须解释。”

我突然很钦佩这个客户。

而刚刚在客户离开座位时,已经告诉我说不能跟他合作的领导,也在这时突然改变了主意,直接敲定了合作。

情绪见品性,情绪见本事。

一个人的情绪里,往往藏着他的气度和人品。情绪人人都有,拿出来是本能,压下去才是本事。

我们常常会有这样的经历:

明明很想好好说话,却忍不住开口就怼;

明明需要早些睡觉保持充足的精神面对第二天的会议,却在床上翻来覆去睡不着;

明明知道对方不是故意犯错,却还是要指责……

情绪不是生活的全部,但情绪却能左右我们全部的生活。

而一个人的情绪,就跟人的外表一样,也是一张名片。控制不住自己情绪的人,能力再大也无济于事。

有句话说:“病从气中来,气从暴躁生。

情绪不稳定会伤身,同时也更有可能伤害身边人,伤害人际关系。

平时朋友圈里也会有那么几个人,常常怨天怨地,堵车了要发牢骚、跟人争执了要发泄、朋友失约了要吐槽、去个店服务不好要差评半天……

遇到这样的人,会怎么对待?毫无疑问,相信绝大部分人都不是拉黑就是屏蔽吧。

所以,稳得住情绪的人,才是一个情商高的人,才是一个受欢迎的人。

而有能力稳住情绪的人,也常常是一个智商高的人。因为真正能控制情绪的,是人的大脑。

当你的情绪不受大脑控制的时候,有个特别有效的方法:

先深呼吸60秒,再想想可能的最坏结果,或者赶紧停下,换个环境,冷静了再来处理事情。

简单事不争吵,复杂事不烦恼,发火时不讲话,生气时不决策。

任何时候,你做到了,就不会是情绪的奴隶,反而是稳得住情绪的王者。

心态稳得住,是从容,是淡定

杨绛说:

我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。

人生的波澜并不总是轰轰烈烈的到来,更多的是以一种磕磕碰碰的姿态渗透在生活里。

没带伞时一场意外的暴风雨、急着赴约却遇上长长的堵车、与他人之间不经意的争执、一份不合口味的饭菜、太晚回家时家人等待许久的一场怨气……

这些都是生命的波澜。同时,这些也都是生命中最常态的事。

三天一小打、五天一大闹,用来形容生活中预料之外的小事故,也是再合适不过了。

这种时候,要做的、也最适合做的,就是:稳,稳住心绪,淡定面对:

风雨来了,那便看看雨中的风景;被堵路上了,那便听一段动人的广播;

与人争执了,就当是接收了不同的建议,增长了见识;饭菜不合口,就少吃一点,当是节食保持身材;

家里人有了怨气,那是因为在乎,所以正好利用这个机会交流一下,增进感情。

心态稳得住的人,往往能把生活里的“事故”变成丰富人生的阅历,在一路泥泞里种出美丽的花。

东晋有个诗人,叫王羲之,在书法上面颇有天分,但年轻时总是急于求成,一直难以更上一层楼。

直到他看到东汉书法家张芝长年累月练字的那份从容淡定,才突然意识到:字要一笔一划地写,路要一步一步地走,稳中求进,才能水到渠成。

此后二十年的时间里,王羲之戒掉了急躁,每天静心地练习书法,最终得以成为一代书法大家,更被历代书法家推崇为“书圣”。

正所谓,欲速则不达。

心态稳得住的人,才能看得清自己的位置,也看得见别人的闪光点,从而能借助别人的光,一步一步走出自己人生的坦途。

生活里,你所面对的每一件事,其实都是你人生的一个步伐,能不能迈过去,心态最重要。

把每一步走稳了,走妥当了,才能走到心中想去的目的地,才能得到心中想要的结果。

做事稳得住,是魄力,是气场

人世间,除了生死,其它都是小事。

但真正能做到这样看待事情的,却不多:

突然接到临时的事务要出门,本来该准备的东西都已经整理好,却在匆忙中把身份证遗忘在桌子上,最终要用时只能自责不已。

看到孩子站到凳子上拿零食,手快要碰到旁边的热水壶,情急之下大喊一声,结果孩子一被吓,直接摔了下来磕破了头。

手头上的事越积越多,这也赶不及那也赶不及的,越急着完成,越集中不了注意力,最后陷入狂躁,什么都没完成。

做事情稳不住,就像人神经里隐藏的定时炸弹突然爆炸,威力惊人而后果也往往很严重。

这种时候,如果大脑里能够下达一个指令:急什么!别慌,稳住!

只要有那么一个指令,相信人的大脑很快便能恢复清醒,然后冷静下来思考对策和作出准确的行动。

清末的时候,曾国藩为了镇压太平天国率领湘军作战,一开始急于求功吃了大败仗,连自己都差点死在乱军之中。

曾国藩因此悟出了:打仗应当先求稳当,次求变化。

在合围天京时,李鸿章等人都建议分兵速进、一战而决,但曾国藩却拒绝了他们的建议,转而采取了稳扎稳打的铁桶合围战术。

最终,曾国藩攻破了天京,在与太平军的较量中获得了最后的胜利。

任何事情面前,能做到稳如泰山、巍然不动,是一种至高的能力。

稳得住的人,对外界的事往往会有更清醒的判断,对全局有更好的把控力。

也因为认知清晰,因而更能在重要关头做出正确有利的判断,从而推动事情往更好的方向发展,并最终获得更好的结果。

人生稳得住,是高度,是境界

有句话说:“任凭风浪起,稳坐钓鱼船。

人生,稳得住,是一种至高的境界。

从前,有个小和尚跟着老和尚出去历练。途中偶遇发洪水,俩人到山顶去避险。

小和尚慌乱不已,对老和尚说:“师父,咱们还是走吧,这里太危险了。”

老和尚反问道:“山下就没有洪水了吗?”

小和尚坐立不安,而老和尚却只是专心念经,似乎不受丝毫影响。

三天后洪水退去,老和尚问:“三天前,你可曾想到今天洪水会退去?”

小和尚挠了挠头,若有所思。

“记住,物来则应,去则不留,遇事别慌,稳住。”老和尚语重心长地说道。

很多时候,发生的事情本身并不严重,我们的慌乱反而将它夸大。学会以不变应万变,顺其自然,稳得住,一切总会过去的。

生活里总会遇到许多大大小小的事情,而人生,其实就是在一次次的小事、急事、大事上稳住的过程,是在情绪、心态、做事上稳住的一种状态。

稳得住,就顺利迈过去迎接好的结果;稳不住,就可能徒留满盘皆输。

稳得住的人,往往镇定自若,即使身处风口浪尖也能闲庭信步,宠辱不惊。

很喜欢泰戈尔的《飞鸟集》中的一句话:“不要着急,最好的总会在最不经意的时候出现。”

我们都有一种清醒的认知:

血压要稳,高了或低了都是病;

心跳要稳,快了或慢了都要留意;

心态要稳,大起或大落,都是禁忌。

所以,稳,是一种生活状态;而稳得住,是人生的一种高度。

每一天遇到每一件事时,在心里默念一下:稳住!

那么在人生的这一场博弈中,我们或许就能够做到:稳中求胜。

愿我们每个人都能:工作稳得住,事业稳得住,情感稳得住,生活稳得住,拥有一个稳稳的人生。


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