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【人生感悟】人生三幸:心里无事,身上无病,家人相伴

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身上无病,心上无事,春鸟便是笙歌。

余生最好的活法是怎样的?

年轻时我们欲壑难填,心比天高,想要足够的金钱,光鲜的工作,体面的生活。

可千帆过尽,行至半生才明白,幸福从来不是物欲的膨胀,而是身心的安宁。

有房有车,有钱有权,未必真快乐;

无忧无虑,无病无灾,才是小确幸。

心里无事,是世间最好的光景

林清玄在《从容的底气》一书中,讲过这样一个故事。

有个中年人,年轻时辛苦拼搏,终于在三十多岁的年纪,有了安稳的家庭,和一份体面的工作。

可这时候,他却觉得生命空虚,对生活感到彷徨,而且情况日益严重,不得不去看医生。

医生听完他的经历后,给他开了四帖药,嘱咐道:

你明天独自到海边去,分别在上午九点、十二点、下午三点和五点,依序各服用一帖药。

中年人半信半疑,但第二天,还是按照医生的嘱咐来到海边。

上午九点整,当他打开第一帖药时,发现里面没有药,只写了“谛听”两个字。

当他真的坐下来,安静地聆听风的呢喃,海浪的低语,顷刻间,曾经喧嚣的心灵,安静了下来。

到了中午,他打开第二个处方,里面写着“回忆”二字。

中年人对着大海,回想起了童年的无忧无虑,青年创业的激情,父母的慈爱,朋友的情谊......内心又燃烧起了对生活的希望。

下午三点,他打第三贴药,上看写着“检讨你的动机”,他回想起创业初期,本来热忱投入梦想的他,在事业有成之后,渐渐迷失了本心,事事纠结利益得失。

想到这里,他已经深有所悟。

到了黄昏的时候,他打开最后的处方,上面写着“把烦恼写在沙滩上”。

他走到离海最近的沙滩,写下“烦恼”两个字。

这时,一股海浪打了过来,沙滩上的烦恼,瞬间消失不见了。

从沙滩回来之后,他的病不药而愈了。

有句话说得好,凡事从心起,看淡一身轻;烦恼天天有,不捡自然无。

有心者有所累,无心者无所谓。

很多时候,我们不快乐,就是因为心里装了太多的琐事。

庄子曰:“虚室生白”,人心就像是一个房间,如果塞满了东西,再亮的灯光也照不通透。

如果你觉得生活太累,不如把心腾空。

把烂事看淡,把琐事放下,做到心无挂碍,自然能心生欢喜。

身上无病,是人生最好的财富

前段时间,知名音乐人赵英俊因肝癌去世,年仅43岁。

那个留着爆炸头,穿着皮夹克,唱着“大王叫我来巡山......”的音乐人,从此,结束了他的音乐生涯,也永远地告别了这个世界。

他生前留给世界最后一段话,让很多人泪目。

真的舍不得啊,我太爱这个世界了。

太爱这个时代了,也太爱我所过着的生活了,太爱音乐和电影了。

我还没娶我爱的人为妻,还没有生一个孩子,还没带爸妈去海边冲浪。

还没去鸟巢开演唱会,还没当电影导演,还没看到祖国统一,还没看到海贼王的结局......

字里行间都是对生命的渴望,对生活的眷恋。

43岁。

一个正当年的年纪。

该是娶妻生子,敬孝父母的年纪,该是事业有所成,忙时依旧满怀热血,闲时和朋友喝酒撸串的年纪。

可当一场大病来袭。

所有的一切都是绚丽的泡沫,一戳就破,一碰就碎。

有句话说得好:

健康是“1”,金钱、房子、车子、事业等等都是“0”,如果没有了健康,后面即使有再多“0”也毫无意义。

忙忙碌碌几十年,出人头地也好,腰缠万贯也罢,不过都是过眼云烟,只有好好活着,才有可能享受你所拥有的一切。

留得五湖明月在,不愁无处挂金钩。

一如《小窗幽记》里说,身上无病,心上无事,春鸟便是笙歌。

好好活着就是生命最好的馈赠,无病无灾便是最大的福气。

家人相伴,是红尘俗世最难的幸福

前段时间,《送你一朵小红花》爆火。

易烊千玺饰演的18岁男孩韦一航,患有脑癌,随时都可能离开这个世界。

因此他变抑郁,寡言,每天都活得特别丧。

他的家庭并不富裕,为了让他安心治病,爸爸妈妈每天在家里有说有笑,但背地里却比谁都活得更艰难。

妈妈为省几块钱停车费,和人磨破嘴皮;去菜场买菜,总要把烂菜叶子掰得干干净净。

爸爸为了补贴家用,下班之后偷偷去开专车,家里饭桌桌腿坏了,只好用纸把桌脚垫了一层又一层。

孩子害怕拖累父母,父母害怕留不住孩子,一家人在互相扶持的抗癌路上,打破了隔阂,也见证了彼此的爱。

电影爆火后,花絮里的一个问题冲上热搜:

“假如生命只剩下三天,你最想做的10件事有哪些?”

在仅可以写下10件事的“生命清单”,影片的主创们都不约而同地提到了家人。

导演韩延说,想要给每个家人写一封信;

饰演妈妈的朱媛媛说,要在剩下的时间里多陪伴父母,孩子,爱人,想成为他们生活中的每一缕阳光,每一朵花。

易烊千玺说,想要再去见最在乎的家人一面。

高亚麟希望在生命结束之前,出去旅游,因为他不愿看到家人们亲眼看到这些生离死别。

是啊,人这一辈子,前半生为名利而活,后半生兜兜转转才发现,金钱名利都是身外之物,生不带来,死不带去,唯有家人才是最永恒的守候。

在你忙碌疲惫的时候,是家里亮着的那盏灯,为你驱散一身风霜;

在你失意受挫的时候,是家人永远敞开的怀抱,给你坚实的依靠;

在你四海漂泊的时候,是家人的托底,让你有了奔赴万里的决心;

林语堂曾说,幸福无非就是四件事:

一是睡在自家的床上,二是吃父母做的饭菜,三是跟爱人聊聊家常,四是陪孩子做做游戏。

世上最贵的东西,往往都最简单,一年四季,一日三餐,家人在侧,岁月绵长。

所谓红尘俗世的幸福,归根到底不过一个家字。


我们终其一生想要守护的,无非是家人的安康。

经过去年一疫,我们逐渐认识到:免疫力,才是一个人身体的竞争力。

所以,在这个多事之秋,珍重身体、守护家人的第一要务,就是提高全家人的免疫力。

天然守护只为最珍贵的你,养生堂天然维生素C带给你和家人最好的守护。

100%取自巴西针叶樱桃, 每100克含有2445毫克维生素C,是普通樱桃的244倍,柠檬的110倍,橙子的74倍,能够有效增强人体免疫力。

更含有花青素、类胡萝卜素等活性物质,协助提升维生素C的活性,使人体在更好更安全的基础上吸收维生素C。

最珍贵的,也最娇贵。

针叶樱桃虽是大自然馈赠的“生命之果”,但它对环境的要求却近乎苛刻。

它喜光,每天需要阳光照射6小时以上;

它喜温,更偏爱生在在平均气温25-27℃的环境中;

它不喜雨,雨水太多,水溶性物质将会流失;

养生堂针叶樱桃的原产地,巴西彼得罗利纳,地处南纬9度,有着前一秒雨水,后一秒阳光的独特自然气候。

日照时间一年长约2800小时,雨水充沛,但是土质为沙质,排水性好,有着孕育针叶樱桃最得天独厚的环境。

养生堂长途跋涉18801公里,跨越半个地球,始终源于对天然材料的坚守,对品质的追求。

每一颗果实都由当地果农亲自甄别,手工采摘,采摘2小时候内即在巴西产地清洗榨汁。

零下18度冷藏空运至法国工厂,利用低温喷雾干燥技术,喷制成针叶樱桃粉。

再空运至中国,通过无添加技术压成片剂,经过这样的处理,它几无损失地保留了针叶樱桃的营养成分。

当你在外打拼的时候,养生堂天然维生素C给你最有力的呵护,当你忙碌到无法陪伴家人的时候,它帮你守护全家人安康。

以自然之力,增强全家免疫力。

人到中年,照顾好自己,是一份责任,照顾好家人,是一份使命。

人这一辈子,有家可归,就是幸福,家人安好,一切都好。

余生,不求大富大贵,但愿你万事顺遂,无忧无虑,平安喜乐,家人康健。


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