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【人生感悟】学会自己哄自己开心

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取悦自己,方得自在。

生活当中,我们很容易因为太在乎别人的感受,而委屈自己;

因为别人无心的言语,而胡思乱想;

因为遇到不顺心的事,而大发脾气。

心的位置就那么大,被烦恼占据太多,就很难快乐。

王安石说:“爱己者,仁之端也,可推以爱人也”。

先学会爱自己,才能真正去爱别人。

学会自己哄自己开心,才能不为外界所扰,不负余生的光阴。

别太懂事,容易委屈

在电视剧《清平乐》里,曹皇后让很多人都觉得心疼。

新婚当晚,宋仁宗都没有去看曹皇后一眼,让她独守空房。曹皇后不仅不怨他,第二天早上,还懂事地为他准备早膳。

曹皇后感染风寒,几日不见好转,本是最需要安慰和照顾的时候,却愣是没告诉宋仁宗,怕他分心,只是自己一个人硬扛着。

有一次,张贵妃仗着宋仁宗的宠爱,向曹皇后借仪仗。

在当时,仪仗象征着皇后的权威,面对张贵妃的逾越行为,曹皇后还是大方借出了仪仗,只为了后宫和谐,不想让宋仁宗为难。

她被冷落了,不计较;受委屈了,不声张。如此大方得体,赢得朝中上下众臣称赞,却惟独委屈了自己。

徐志摩曾说:“傻气的人,喜欢给心,也许会被人骗,却未必能得到别人的。

生活中,总有这样傻气的人,无论对谁都一腔热血,掏心掏肺地付出自己的真心。

久而久之,你的好意与温柔,在别人的眼里,却变成了懦弱可欺。

所以太为别人着想,往往自己得不到真正的幸福。

懂事的人总是习惯“伪装”,事事替人着想的背后,其实暗藏着太多的委屈和心酸。

总是照顾别人的感受,顾及别人的顾虑,结果往往是成全了别人,却唯独委屈了自己。

总是顾及这个,顾及那个,可又有谁来顾及你?

别把什么难处都自己扛,别把什么委屈都自己咽。

余生,学会照顾自己的感受。累了就说出来,为难了就讲明白。

别想太多,容易心累

《红楼梦》里的林黛玉,才华横溢、浪漫多情,却是典型的“想太多”。

她总会因为别人不经意的一句话,而胡思乱想很久;因为别人无意中的一个动作,而影响一整天的心情。

有一回,黛玉无意中听到一个婆子在骂人:“你这不成器的女子,你算什么东西,来这园里来搅局?”

其实,婆子是在骂自己的外孙女,但敏感的林黛玉,却疑心对方在骂自己,觉得她在这里碍事。

于是,回到房间的黛玉,伤心地哭晕过去,让自己病上加病。

还有一回,黛玉无意中听到袭人与宝玉的对话。

袭人问:“身上带的东西,都送给别人了?”

宝玉回答说:“是啊,都给他们了。”

黛玉一听,以为自己送给宝玉的香囊,也被他送了人,顿时非常生气。

她对宝玉质问道:“我给你的荷包,你也给他们了?你再想要我的东西,我也不给了。”

不等宝玉解释,她又气又恼,赌气将宝玉之前劳烦她制作的香袋给剪了。

本是误会一场,却让黛玉恼羞成怒,心情坏到了极点。

想太多,心是会累的,人是会倦的。

《新唐书》里有句话说:“世上本无事,庸人自扰之。

其实,人生如白驹过隙,一切因果,自有安排,是非祸福,命里注定。

有的时候,心累、身倦、人疲惫,都是因为想太多。无端的猜想,往往就是自寻烦恼。

人生苦短,看开、想开,烦恼自会远离,快乐自会光临。

就如《无门关》的那句禅诗所言:“若无闲事挂心头,便是人间好时节。

别总生气,影响心情

《荀子》中讲:“怒不过夺,喜不过予。

人生中总会碰到不顺意的事情,如果常常为此气恼,只会让自己徒增烦恼,影响自己的生活。

网上看到过一个这样的故事:

有一次,著名作家哈里斯和好朋友在路边的报亭里买报纸,小贩一副爱答不理的样子,全程都没有招呼他们。

哈里斯看到小贩的冷漠,也不想搭理他。可朋友还是面带微笑地和小贩说了声“谢谢”。

离开后,哈里斯好奇地问:“这家伙态度很差,是不是?”

朋友说:“他平时都这样,了解他的人都知道。”

哈里斯又问道:“那为什么你还要对他这么客气?也不见你生气呢?”

朋友说道:“我的心情我做主,为什么让他决定我的行为?而影响我的心情呢?”

用别人的错误惩罚自己,是最愚蠢的行为。

自己的心情不被他人左右,才是明智之举。

人生在世难免遇到恼火的事,如果火冒三丈,怒发冲冠,就会影响自己的决断。

经常生气的人,心情也跟着痛苦。

在歌曲《宽心谣》中有一句话:“日出东海落西山,气也一天,喜也一天。遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。”

不管遇到什么事,什么人,学会化解心中的怒火中烧,才是生活的智慧。

生活中,我们常常会遇到很多让情绪失控的事,把脾气发出来是本能,把脾气压下去才是本事。

拿破仑曾说:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。

遇事不被坏情绪所左右,才是一种了不起的能力。

俗话说:“和气处事纷争少,微笑待人朋友多。

拥有乐观的心态,每天给自己一个开心的理由,才能拥有感受幸福的能力。

取悦别人,不如取悦自己

网上看到一副对联:

“上联:不猜不想不贪知足常乐”

“下联:看懂看淡看开难得糊涂”

人生说到底,活的是心情。

当下我们之所以活得累,是因为能左右心情的东西太多,人情的冷暖,天气的变化,能力的大小,钱财的多少……

有时一些不起眼的小事,也能让内心翻滚煎熬。

别为了迎合别人,而委屈自己;

别因为想太多,而让内心疲惫不堪;

别因为一点小事,而破坏了心情。

今年再大的事,到明年也会烟消云散。

有时候我们无法改变现实,那么我们只有改变自己,适当的调整好自己的心态。

不计较,不多想,也不要太懂事,你会发现生活真美好,人生真惬意。

人生苦短,生活不易,学会哄自己开心,快乐才会靠近你。

批注:

(1)人生只有一次,要活的毫无保留,要活的痛快,活的不违心!忠于自己的内心,过自己想要的生活,成为自己要成为的人,才是真正好的活法。

(2)有人说:“痛快的人生应该吃最辣的菜,喝最烈的酒,骑最快的马,爱最好的人。”是啊,生命的意义就在于你能创造这过程的美好与精彩,生命的价值就在于你能够镇静而又激动地欣赏这过程的美丽与悲壮。活出自己的生命,把自己的日子过好,才是幸福的!

作者:京博国学


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