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【人生感悟】迷茫时读书,忙碌时运动,独处时思考

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愿上半年所有的遗憾,是下半年惊喜的铺垫。

逝者如斯夫,不舍昼夜。

不知不觉,一年已无声无息地流失了一半。

过去这半年,也许你受过伤,流过泪,有过委屈和困惑,失落和沮丧。

好在,一切都过去了。

下半年,愿你不念过往,不畏将来。

多读书,勤运动,常思考,把过去所有的遗憾,都变成未来惊喜的铺垫。

迷茫时读书

看过这样一段话:

经常读书的人,书一放下,就以贵族王者的形象出现,举手投足都是自在风采。

他们血液里充满答案,越来越少的问题能让他们恐惧。

他们仿佛站在巨人的肩膀上,充满着自信与从容。

人生路上,没有什么比读书更美好的了。

它就像是一剂温柔治愈的疗心良药,总能在你迷茫时给你指引,在你困惑时给你答案。

有位书评人曾讲过自己的故事。

有段时间,他一直感觉不太幸福,每天都在纠结一个抽象又复杂的问题:

怎样才能过得幸福一点儿?

苦苦思索无果之后,他选择了读书。

他恰好读到了一本解读幸福的书,让他一下子想明白了很多之前想不明白的问题,整个人变得豁然开朗。

尝到了读书的益处之后,他把读书这个习惯,十年如一日地坚持了下去。

他说:“读书让我成为了半个生活专家,许多别人头疼的生活难题,我基本都有办法搞定。”

读书,能让你将书本里的死知识,变成自己脑子里的活智慧。

继而游刃有余地处理各种事情,解决各种问题。

有句话说得好:世上没有白走的路,更没有白读的书。

你在读书上花的任何时间,都会在未来某一个时刻得到回报。

在你看不见想不到的时候,在你看不见想不到的方向,你播下的种子正在悄悄生根发芽,终有一天,它们会长出一片森林。

人生的每一步路都不会被辜负,你读的每一页书,都在默默塑造一个更好的你。

下半年,愿你迷茫时多读书,用文字疗愈自己,用智慧武装生活。

在博览群书后,拥有长在身体中,融在血液里的才气和智慧。

忙碌时运动

有句话说:

人这一生最重要的,就是有一副好身体,一份好心情,一个好心态。

而这些,运动恰好都能给你。

微博里有位网友讲过自己的经历:

他自从开始创业后,多年来一直一心扑在事业上。

钱倒是赚了一点,但是身体却大不如从前,上个楼喘得不行,稍微活动一下就感觉气短乏力。

而且整个人变得很是暴躁,极易动怒,日子过得越来越糟。

后来,因为总听人说运动是治愈生活的良药,于是他狠下心来开始健身。

每天哪怕再忙,也会雷打不动地抽出时间锻炼一小时左右。

坚持了一段时间以后,一系列神奇的连锁反应发生了。

最直观的,是他收获了一个健硕的好身体。

更让他惊喜的是,他的意志力变得坚韧强大,精神状态也变得越来越好。

他说:“以前,下班后我把时间都花在了应酬,撸串,玩手机上。而且会心里总有个想法,工作一天已经很累了,哪还有精力动弹。

现在,即便再忙,我也不忘运动,因为它给我带来的好处实在太多了。

以前,我总感觉全身乏力,四肢沉重,没什么精神;

现在,我不仅拥有健康的身材,强健的体质。而且整个人充满活力和正能量,总能以饱满的精神迎接一天的工作。”

作家周岭有段话说得好:

久坐不动的人,体内生态系统犹如一潭死水,毫无生机;

而时常运动的人,体内生态系统则更像是一汪清泉,干净澄澈,不带一丝浊气。

运动给人带来的变化,可能一天两天,一个月两个月看不出来;

但是当你坚持半年、一年之后,你会发现你的身体,你的人生都会发生翻天覆地的变化。

你投资在运动上的每分每秒,流的每一滴汗水,都不会辜负未来的你。

下半年,无论工作再累,日子再忙,愿你也能抽出时间去运动。

人生没有太晚的开始,愿你在大汗淋漓中,成为更好的自己。

独处时思考

在墨西哥,有这样一个寓言。

一群人急匆匆地赶路,突然,一个人停了下来。

旁边的人很奇怪,问他:“为什么不走了?”

停下的人回答说:“走得太快,灵魂落在了后面,我要等等它。”

其实,人这一生,就像赶路,如果一直忙于前进,很容易忘记自己为何出发。

真正清醒的人,反而懂得及时停下来,为自己的人生按下一个暂停键。

在巴厘岛,有个节日叫“寂息节”。

“寂息节”期间,人们不外出,不社交,只是静静地待在家中,审视自我,思索人生,净化心灵。

生活中,我们总是习惯于觥筹交错,向往灯红酒绿。

但一个人群居得太久,最容易忽视自己的内心,失去思考的能力。

变得人云亦云,盲目跟风,不知道自己到底需要什么,也不知道自己未来的路在哪里。

偶尔停下脚步,找到一个和自己相处的机会,把自己安顿好,反而能让我们找回内在的力量,回归自我,回到最本真的生活。

杨绛曾说:“人这一生,无非是认识自己,洗练自己,自觉自愿地改造自己。”

静下来思考的时光,是认识自己最好的途径。

人只有停下来倾听自己内心的声音,才能把枯燥的日子过得充实饱满,才可以活出生命的本色。

下半年,愿你偶尔停顿下来,找到一个和自己相处的机会。

于独处时思考,寻一处清欢,觅一份豁达。


时间,最是不可追,岁月,最是留不住。

站在时光的路口,道一句上半年“再见”,问一声下半年“你好”。

接下来的日子,愿你不负韶华,砥砺前行。

迷茫时多读书,忙碌时勤运动,独处时深思考。

自信坚定地迈入下半年,奔向更加美好的生活。


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