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【人生感悟】最好的福相:丰满

最好的福相:丰满.jpg

健康,就是最好的福相。

现下中国以瘦为美。

但是在古代,丰满才是美。

丰满不只是一种体态,也是一种心态,更是一种福相。

丰满,是一种健康

如今流行的审美偏好是白和瘦。

甚至有“好女不过百”的说法。

网上隔一段时间,就会刮起一阵关于身材焦虑的旋风。

什么A4腰,漫画腿,锁骨养鱼。

各类减肥产品大行其道,不停贩卖焦虑,让人以为只要胖一点就是罪恶。

但在实际生活中,想要瘦得骨感,其实要付出巨大的代价。

甚至会造成身体的伤害。

前一段时间,某女星为了变瘦把自己“瘦”进医院,为此还被官媒点名。

根据现代研究显示,适量的脂肪可以储存能量,保护脏器,延缓衰老。

而身体过瘦的,则容易带来缺铁性贫血、免疫力下降、疾病易感性增加等风险。

最好的身材是丰满,不必过分节食,尽量减少糖分摄入,多吃果蔬、优质蛋白,坚持运动。

保持微胖,保持健康,才是一个人真正的美感。

丰满,是一种心态

中国人常说:心宽体胖。

一个人如果心宽,那么就容易发胖。

相反如果一个人心里有事儿,整日思虑,那么脾胃很容易失常。

造成营养缺乏,整个人自然消瘦。

当年诸葛亮和司马懿对峙五丈原。

司马懿听说诸葛亮连鞭打士兵二十下都要亲自过问,就觉得诸葛亮命不久矣。

凡事不要都堆在心里,不然时间久了,人很容易出问题。

一个人丰满,说明这个人心里没事,身上没病。

现代社会,工作和生活的压力都很大。

学会放宽心,是一个人很重要的修行。

不要事事思虑,时时挂念,也不要处处执着,不放恩怨。

把心放宽,把事看淡。

这才是修身养心,长生久视之道。

丰满,是一种人缘

在演员的行当里,有一个词叫:观众缘。

很多时候,一个演员红与不红,和观众缘有非常大的关系。

比如:贾玲。

在不求最瘦,只求更瘦的娱乐圈。

贾玲成了一股清流,不节食,不瘦身。

反而受到了大家的欢迎。

她拍的电影,虽然有些青涩,但是观众却极为买账。

没办法,大家喜欢她。

现实生活中也是如此。

越是丰满的人,一般人缘越好。

丰满的人,让人信赖,让人舒服,让人亲近。

他们丰满的形象让人感觉更好相处。

所以这样人,身边的朋友也更多。

他们无论走到哪里,都不会孤单,都有人帮助。

丰满的人有福相,有福相的人享福气。

与其节食瘦身,不如顺其自然。

只要不是暴饮暴食,维持一个健康正常的体魄就是一个人最好的福相。

(1)人们把中年发胖叫发福,把童心依旧的人叫老顽童。是的,只有对自己不放弃的人,保持童心的人,才能活成不怕老、不会老的人。成年后依然保有一颗童心特别难得,这不是没心思、傻气,而是看过世界的残酷后依然相信美好,始终保持着对事物的好奇心,这样的人离幸福更近,自然也会显得更年轻。

(2)真正有福报的人,都是内敛的,内涵的。在慢慢成熟后,你会渐渐明白:人的好命从来不是通过“作”得来的,真正的好命是靠自己的修养、学识、能力、待人接物等慢慢积累来的。

作者:儒风君


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