【生活感悟】思维层次不高，再努力也没有用
有时候，我们已经够努力了，却还是看不到生活有所改变的迹象，内心就像陷入了一个迷宫，迷茫而焦虑。爱因斯坦曾说，这个层次的问题，很难靠这个层次的思考来解决。那如果这个层次的思考...
【生活感悟】中年人最高级的活法
人生如逆旅，你我皆行人。不知不觉间，就走到了玩不起的年龄。回望来时路，有相遇之欢，也有离别之痛，收获了圆满，也经历过遗憾。如今细想来，似乎世间所有事都应了那句老话：人生一梦，白云...
【生活感悟】讨自己开心，是最好的活法
光阴似箭，岁月如梭，我们尝遍了世事百态，却总是遗忘了如何让自己快乐。要知道，日子开心也是过，不开心也是过。与其浪费时间沉溺于苦闷中，倒不如想开点，让快乐与你拥抱。一生不过三万...
【生活感悟】最好的养生，是沾花惹草
春暖花开、百草回芽的日子，最适合“沾花惹草”，料理花草的同时，也把身心调养得生机盎然。每日对着花花草草，如居于自然之间。莳花弄草，心闲手忙，更有益于身心愉悦。自古以来，中国人...
【生活感悟】千万不要高估，你在别人心中的位置
世事无常，人走茶凉俗话说：穷在闹市无人问，富在深山有远亲。当你飞黄腾达时，身边总是围绕着数不尽的亲朋好友；而当你日暮途穷后，却发现，身旁空无一人。在电视剧《金粉世家》里，总理府...
【生活感悟】降低幸福的门槛
人为什么拥有的越多，幸福感却越来越少？大概是因为，人拥有的越多，想要的只会更多，你把幸福的门槛越定越高，即便是再大的惊喜出现，也会被你拒之门外。细想来，的确如此。人这一生，事事都...
【生活感悟】好的心情，从放过自己开始
情绪，是一个人觉知幸福的晴雨表。心情若好，生活中再多的不如意也有精力去面对，轻松化解；心情不好，再小的挫折都能成为洪水猛兽，人便会不堪重负。有句话说：在这个世界上，没有人能困住...
【生活感悟】放过自己吧
人生，就像是一场旅行。身上背负的东西太多，只会越走越累。世上哪有熬不过的痛苦，只有放不下的自己。不妨活得简单一点，把心放平，把事看轻，学着放过自己。放下过去，放过自己李白有诗...
【生活感悟】当你老了，一生最后悔什么？
日本最年轻的临终关怀医师大津秀一，在多年行医的经验基础上，耳闻目睹过1000例病患者的临终遗憾后，写下了《临终前会后悔的25件事》一书。综合该书所述，下面是人们在临终前，最会后...
【生活感悟】你的睡眠，暴露了你的人生状态
程颢在词中说到：“闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。”一个人心境悠闲，不慌不忙，丝毫不觉得任何压力。睡眠充足，走出户外欣赏万物，发现万物各有其韵味。一个人的心境，能够反映一个人...
【生活感悟】生命——最高境界
南怀瑾先生在书里写道：我们每个人都在修行中生活，也在生活中修行。红尘这个巨大的道场里，我们都是修炼者。一个人的境界能有多高，取决于他对待自己感情、生活和生命的方式。友情...
【生活感悟】毁灭一个家庭的，不是穷，是固执
美国剧作家阿瑟·米勒有一部两幕剧叫做《推销员之死》，讲述了一个普通的美国推销员威利的一生。威利把自己的一生都执着于他所认知的“美国梦”上，而20世纪20年代的“美国梦”...
【生活感悟】自律和不自律之间，差的是一整个人生
你也曾有过那种，羡慕别人的时候吧。羡慕别人面容优雅，举手投足间见气质；羡慕别人有明确的生活目标，浑身充满力量；羡慕别人拥有独立生活的底气。我们好像很容易羡慕别人的生活，却一...
【生活感悟】布袍素履，一尘不动
你在一个世界，人世在另一个世界苏格拉底在大街上转悠，见商铺里有那么多琳琅满目的商品，他说了一句伟大的话，他说：我居然有那么多不需要的东西。同样是在大街上转一圈，尘俗中人在转...
【生活感悟】什么样的人最幸福？
生活里，我们都有一个错觉：幸福总是别人的，唯有烦恼属于自己！于是，我们一天天感受着所谓的烦恼，一天天寻找着，其实就在身边的幸福！曾经有这样一项有趣的调查：世界上什么人最幸福？在上万...
【生活感悟】相由心生，其实是真的！
古人有云：有心无相，相逐心生；有相无心，相随心灭。一个人的美丑，来自于天生；但是否有福相，源自于自己。美丑，并不是无缘无故的，一个人的脸，彰显着一个人的心，心是什么样，脸就是什么样。面...
【生活感悟】河流为什么不走直路？
禅师有个徒弟，修行多年，一直不得要领。一日，禅师领他在禅房，给他看了一幅地图。禅师指着地图上蜿蜒的河流，问道：你看这些大江大河为何都是弯弯绕绕，它们为什么不走直路？徒弟百思不得...
【生活感悟】一切都在印象里成全
一切都在印象里成全我相信，一个人的美好会留在他人心中，丑陋也会长驻在记忆里。这些印象，在无关紧要的场合，不会显出太大的意义。更多的人，迎来送往，跟好人处得很好，跟坏人也能周旋...
【生活感悟】活出真实的自我，才能自由自在
接受真实的自己，才能活得更加自在能力最强的人，不一定是最有用的人。与能力相比，待人方式和思维方式要重要得多。即使你能力不强，但你竭尽全力，拥有为他人着想的善良，那么，你就比那...
【生活感悟】人生最难的是什么？
你什么时候开始体会到生活的不易？有人说：“现在吃苦瓜不觉得苦，因为生活比苦瓜苦多了。”都说人生难，难就难在，想要的得不到，想逃的逃不掉，想留的留不住。摸爬滚打，走过半生终于看清...
【生活感悟】高人指路！
人生路上，我们都希望能有一个能指引我们前行的高人，但那实在是可遇不可求。但也不必惆怅，经历过人生的起起落落之后，便会发现：真正的高人，原来就是生活本身。你过得好不好，别人不知...
【生活感悟】低层次人的四大表现，每一个都很准！
大体来说，低层次人主要有这四个表现：很爱争辩，本能防卫内心不成熟的人，非常喜欢争辩。他们有一种本能防卫自己的面子。弘一法师曾说，威不足则多怒，信不足则多言。不成熟的人总是希...
【生活感悟】人被夸奖的时候，智商会降低50%！
社交有个黄金比例，也是二八法则，就是我们在跟人说话过程中，提意见和夸奖比例保持在2:8最合适。也就是说，我们和人沟通时，每夸人8句赞美的话，才能提2句中肯的意见，这是让对方最容易...
【生活感悟】生活中，该如何避免焦虑与不安？
心怀美好，美好的事情便会发生在黑暗中，只要有一点光，也会让你泪流满面。在前行的路上，难免会遇到各种挫折，特别是你努力向前却没有任何收获的时候，你就会有一种无力感。而这种无力...
【生活感悟】属于你的，永远都在！
佛说：一饮一啄，莫非前定；属于你的，永远都在。人生无常，得到失去是命定，缘分聚散是天意。甭管是你是功成名就也好，还是穷困潦倒也罢。都无需放在心上，我们该做的就是，走好当下每一步，过...